电子烟和真烟哪个伤害大
而电子烟最大的危害还在于诱导青少年吸“第一口烟”，培养更多的未来烟民。有71%的青少年认为电子烟比传统香烟安全，加之对电子烟广告销售渠道的不限制，增加了未成年人购买率，青少年购买的电子烟中有44%主要来源于互联网。
电子烟危害更大。电子烟是微电子科技产品，有雾化器、锂电池和烟弹。虽然有些模仿真烟的味道但是却是一种非燃烧的烟类替代品。真烟的原材料是烟草，一种广泛种植的草本植物。
电子烟只是相对于普通烟草的危害要小一些，电子烟所产生的二手烟，同样会危害人体健康。
一般真烟的危害会比电子烟大。真烟中会存在大量的尼古丁、焦油等有害物质，在吸烟时有害物质能够进入肺部，对肺部造成损伤。
电子烟危害更大。最新研究表明，电子烟比普通烟危害更大，可能会影响免疫系统功能，导致免疫力下降，尤其是具有芳香添加剂的电子烟最为严重。此外，电子烟使用者更有可能出现心律不齐、心脏病突发和猝死。
电子烟和真烟的危害是一样大的。为了健康着想，最应该做的是永远不要吸烟，不管是纸卷烟还是电子烟。传统烟草的危害大家都很熟悉，但对于新兴的电子烟，很多人受到生产商和商家的误导，对其中的危害并不重视。
关于电子烟的危害性
空气污染 电子烟的危害之一是空气污染。电子烟会产生气溶胶，这是一种复杂的化学成分，也是新的空气污染源。它可以造成PM0值高出14-40倍，PM5值高出6-86倍。
世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。
电子烟循环：电子烟气溶胶对心肌组织危害较大，可引起用户心率过快、血压升高等问题。
电子烟中的尼古丁成分具有成瘾性，过量摄入可能致命。 儿童和青少年对尼古丁更为敏感，易导致成瘾并影响大脑发育。
容易上瘾 电子烟和真烟一样，经常吸容易上瘾，很难戒掉。因为电子烟当中也含有尼古丁这种致癌物质，长期吸食肯定会上瘾，甚至可能会比吸香烟的隐还大。一旦吸上瘾，对身体并没有什么好处，反而存在着很多的危害。
抽电子烟的危害性：电子烟中的主要成分尼古丁（俗称“烟碱”）是成瘾性物质，过量摄入会危及生命。 儿童和青少年对尼古丁敏感，容易增加成瘾风险，影响大脑功能。
电子烟的危害心得体会
保护青少年远离传统烟草和电子烟，让我对吸烟的危害有更加深刻的了解：吸烟，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。
电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓。
电子烟会让身体会出现致癌以及损伤气道黏膜。
电子烟有什么危害
比传统香烟危害小一点，首先得从成分和原理方面入手，同时也免不了和传统香烟对比。从成分组成上来说，悦刻电子烟主要成分为尼古丁、丙二醇、甘油和调味剂，真烟的主要成分是尼古丁、焦油、一氧化碳、丁烷等。
老得比同龄人迅速。而且吸烟会抑制毛囊生长导致脱发谢顶。其对内部的伤害呈现在脸上，是多少护肤品和医美都拯救不了的。
而且，全球90%的电子烟产自中国，青少年已成为电子烟的主要使用群体。而电子烟最大的危害还在于诱导青少年吸“第一口烟”，培养更多的未来烟民。
吸食电子烟的危害：神经：电子烟排放物含有许多金属，如砷、铬、镍、铜、锡等。
电子烟只是减少了真烟里的某些有害成分，并不是完全无害。大部分电子烟的核心成分是经提纯的烟碱即尼古丁，电子烟中的尼古丁会对青少年大脑发育造成负面影响，可能造成尼古丁成瘾、精神紊乱、注意力不集中和学习能力下降等后果。
电子戒烟器不可以长期用，不仅释放出一些致癌元素，气雾有危害。部分电子烟产品还会释放出一些致癌元素，相比传统香烟对身体损害更大。
长期抽电子烟,会有什么变化?
1、消化系统：长期使用电子烟的人群，经常出现牙齿发黄、牙龈出血等口腔问题，以及恶心、呕吐、胃部灼热等不适症状，主要是因为电子烟的烟液添加物对消化系统有毒害作用。
2、大多数有香味的电子烟烟油里面都含有对人体有害的化学物质，这些化学物质将会对肺部造成一定的损伤，从而导致呼吸困难。
3、电子烟抽多了会出现成瘾，因为电子烟中也含有尼古丁，而尼古丁是一种容易成瘾的化学物品，是烟草中的主要成分，包括电子烟，可以引起人产生成瘾性和依赖性。
4、致癌：电子烟中含有很多致癌物质，如甲醛、尼古丁、苯等，长期吸食电子烟可能会增加吸食者患各种癌症的风险。
5、长期抽电子烟的后果是慢性咽炎，呼吸功能降低，身体抵抗力下降，皮肤变差，精神状态变差，心慌气短等。
6、长期抽电子烟可能对身体造成多方面的影响，具体包括： 提高肺部和呼吸道疾病风险：电子烟中虽然去除了部分有害物质，但仍含有焦油和其他有毒成分，以及尼古丁，这些物质可能增加肺部疾病的风险，对非吸烟者尤其有害。
经常抽电子烟,对我们的身体都有哪些危害
1、电子烟成瘾：由于电子烟中还含有大量的尼古丁成分，且电子烟中的尼古丁成分比一般香烟中的尼古丁含量要高。
2、吸食电子烟的危害：神经：电子烟排放物含有许多金属，如砷、铬、镍、铜、锡等。
3、电子烟不燃烧，无明火，也就不存在火灾隐患。电子烟不会产生烟灰，没有二手烟，没有烟蒂，无电磁波辐射，所以我们肯定的说电子烟对我们的身体是没害的，同样它还可以帮您戒掉烟。
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