吃柚子的好处与坏处
好处：补充营养：柚子含有多种营养元素，如维生素C、钙、磷、镁、钠等，适量食用可以为机体补充所需营养；开胃消食：柚子味道酸甜可口，食欲不振人群适量食用，有助于开胃。
柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，对于身体非常的有好处。另外柚子只中含有比较多的天然叶酸，这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好，能有效的预防贫血出现的可能，并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。
柚子吃了有什么好处有什么坏处 好处 开胃消食：柚子味道甜中带酸，合理的进食能生津开胃，其中含有的柠檬酸等有机酸物质可加快胃酸分泌，在饭后食用有利于食物消化、缓解腹胀、消化不良。
民俗特色作文:插地香
1、民俗特色作文：插地香 浙江省温州市平阳县昆阳镇第一小学 李晓 指导老师 吴金红 老人们说，每年农历七月二十九日是地藏王的生日，为这位菩萨插地香就成了一种民间的庆祝方式，也是我们这里代代相传的习俗。
2、③由于能插地香的地方越来越少，需要早点占地盘。④不要踩到纸钱，插完地香别再出门，早点洗漱完不要再用水。每至农历七月三十，高钱村家家户户便于门前插上一拄上香，以祈求神灵保佑。
3、老人们说，每年农历七月二十九日是地藏王的生日，为这位菩萨插地香就成了一种民间的庆祝方式，也是我们这里代代相传的习俗。 传说地藏王是一个肩负大地的神佛。
4、几个人聚集一起，比比谁的柚子大，谁的香插得多，或者几个人聚集在一起舞动，让手中的柚子舞出一条龙、一朵花……直到夜深才恋恋不舍回屋睡觉。
绿柚全身都是宝么?
柚子食疗功效尤为明显，柚子全身都是宝，柚皮也有妙用，营养价值这么高，大家赶快学学柚子的新吃法。●柚皮的吃法 ●柚皮的选用：在选料上，最好选用泰国金柚的柚皮。
基本上优质的泰国红宝石柚是泰国皇室成员专用的。泰国翡翠柚泰国翡翠绿柚又名越南绿柚，是中国最常见的泰国绿柚品种。产地一般进价6-10元人民币，国内零售价20元人民币左右。
蔡卓妍是阿sa，出生于加拿大温哥华，香港歌手、演员，签约英皇娱乐集团经纪公司，为香港女子歌唱组合Twins成员。她是为影视歌三栖明星。其甜美外形及阳光微笑深受粉丝们的喜爱，被誉为“香港人气天后”。
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柚子的功效与禁忌
柚子中具有一种挥发性精油，芳香宜人，并且富含多种维生素、矿物质，经常吃柚子能够帮助缓解疲劳压力、消除烦躁焦虑情绪。特别是对于长时间处于压力、紧张下的人群，更应该经常吃柚子来调节情绪。
（3）吃柚子还具有清肠排毒、理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效。所以说吃柚子对于人体新陈代谢和清肺润肺大有益处。吃柚子的禁忌 （1）柚子虽然好吃但是也要了解吃柚子的禁忌，女性月经期间不要吃柚子。因为柚子性寒。
柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效； 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
柚子的功效主要有消食化气、清热解毒、止咳平喘、美容护肤、减肥瘦身、调节情绪、降低血糖、促进伤口愈合、防癌、防中风、促进消化、促进胎儿的生长和发育等。
中医认为，柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。禁忌：柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。
红柚子的禁忌有哪些 红柚子营养价值高，保健功效出色，但它是一种能降血糖的美味水果，生活中的那些本身就患有低血糖的人仅只吃红柚子，不然会让身体因血糖过低而出现疾病。
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