一天一个柚子能减肥吗 一天一个柚子可以吃吗

一个红心柚子的热量红柚。白柚子的热量较低，每100克约为30卡路里。而红柚子的热量相对较高，每100克约为42卡路里。这是因为柚子的颜色不同，代表了其中所含的营养成分的差异。大卡左右。红心柚子是一种